L-Histidine hydrochlorid
Zařazení:
L-Histidine hydrochlorid je doplňková forma aminokyseliny L-histidinu a je tvořena histidinem vázaným na hydrochloridovou sůl, která zlepšuje rozpustnost. L-histidin je esenciální aminokyselina, která musí být získávána z potravy. Využívá se k syntéze bílkovin. L-histidin je prekurzorem histaminu, který hraje zásadní roli v imunitních reakcích. Je také předchůdcem dalších důležitých organických sloučenin anserinu a karnosinu.
L-Histidin má antioxidační (chrání buňky před radiací a těžkými kovy) a protizánětlivé účinky. Podporuje růst a opravu tkání. L-Histidin je nutný pro tvorbu červených krvinek a pro léčbu anémie/chudokrevnosti. Také je nutný pro tvorbu myelinových pochev, chrání nervový systém a je užitečný při Alzheimerově a Parkinsonově chorobě. Pomáhá chránit srdce, díky snížení vysokého krevního tlaku. Pomáhá potlačit chuť k jídlu.
Při nedostatku L-histidinu v těle dochází k chudokrevnosti, snížení funkce mozku, úzkosti, může dojít ke zvýšenému zánětu v těle a oxidačnímu stresu.
L-Histidin má antioxidační (chrání buňky před radiací a těžkými kovy) a protizánětlivé účinky. Podporuje růst a opravu tkání. L-Histidin je nutný pro tvorbu červených krvinek a pro léčbu anémie/chudokrevnosti. Také je nutný pro tvorbu myelinových pochev, chrání nervový systém a je užitečný při Alzheimerově a Parkinsonově chorobě. Pomáhá chránit srdce, díky snížení vysokého krevního tlaku. Pomáhá potlačit chuť k jídlu.
Při nedostatku L-histidinu v těle dochází k chudokrevnosti, snížení funkce mozku, úzkosti, může dojít ke zvýšenému zánětu v těle a oxidačnímu stresu.
Blog
Hubnutí coby komplexní přístup ke zdravému snižování hmotnosti
Hubnutí je pro mnoho lidí důležitým cílem, který může významně zlepšit zdraví a kvalitu života. Proces snižování hmotnosti však není jen o kaloriích a cvičení, ale zahrnuje řadu faktorů, které ovlivňují metabolismus, hormonální rovnováhu, psychologické aspekty a životní styl. Tento článek poskytne komplexní pohled na hubnutí, včetně vědecky podložených strategií, které vedou k dlouhodobému úspěchu.
Premenstruační syndrom (PMS): Příčiny, příznaky a možnosti jejich zmírnění
Premenstruační syndrom (PMS) je soubor fyzických a emocionálních symptomů, které se objevují v luteální fázi menstruačního cyklu, tedy obvykle týden až dva před menstruací. Tento syndrom postihuje mnoho žen v reprodukčním věku a má významný dopad na kvalitu života. V tomto článku se podíváme na příčiny, příznaky a možnosti zmírnění PMS.
Vitamíny a minerály potřebné v těhotenství
Těhotenství je jedním z nejvýznamnějších období v životě ženy, kdy se tělo přizpůsobuje novým potřebám rostoucího plodu. Správná výživa a dostatečný příjem vitamínů a minerálů jsou klíčové pro zdraví matky i dítěte. Tento článek se zaměřuje na nejdůležitější vitamíny a minerály, které by měly být součástí stravy těhotné ženy.
Mořské řasy: Neocenitelný zdroj omega-3 mastných kyselin pro vegany
Omega-3 mastné kyseliny jsou esenciální tuky, které hrají klíčovou roli ve zdraví člověka. Jsou nezbytné pro správnou funkci mozku, srdce, očí a imunitního systému. Přestože jsou často spojovány s rybami a mořskými plody, existují rostlinné zdroje vhodné pro vegany. Tento článek se zaměřuje na význam omega-3 mastných kyselin pro vegany, jejich hlavní zdroje v čele s mořskými řasami, a proč jsou důležité pro celkové zdraví.
