Verbena
Zařazení:
Další názvy:
Aloysia citrodora
Je známá pod svým vědeckým názvem Aloysia citrodora. Říká se mu také citrónová včelí štětina. Je to vytrvalý keř, který vydává silnou citronovou vůni. Vůně je ještě silnější, když jsou květy a listy pohmožděny, řezány nebo se dotýkáte. Rostlina dorůstá do výšky 2-3 metrů. Květy mají bílou a fialovou barvu.
Citronovou verbenu lze extrahovat a sklízet její esenciální olej. Má vysokou koncentraci silných antioxidačních sloučenin, jako je citral, nerol, verbascosid a geraniol. Nejčastěji se citronová verbena používá jako doplněk pilulek nebo bylinné čaje. Listy se suší a louhují, aby vznikl čaj, který příjemně povzbudí metabolické procesy a orgány. Navíc protizánětlivé vlastnosti citronové verbeny mohou být užitečné pro snížení některých kožních onemocnění jako jsou ekzémy. Bylo také zjištěno, že tato bylina je schopna bojovat proti stafylokokovým infekcím kůže. Verbena se používá pro výrobu mýdel, gelů, pleťových vod a dalších produktů péče o pleť.
Tuto bylinu můžete také použít ke snížení zánětu v těle. Je tedy známo, že antioxidanty v citronové verbeně snižují příznaky artritidy a dalších zánětlivých onemocnění. Dále můžete zjistit, že tato bylina může být použita k podpoře rychlejšího zotavení při poranění kloubů.
Citronovou verbenu lze extrahovat a sklízet její esenciální olej. Má vysokou koncentraci silných antioxidačních sloučenin, jako je citral, nerol, verbascosid a geraniol. Nejčastěji se citronová verbena používá jako doplněk pilulek nebo bylinné čaje. Listy se suší a louhují, aby vznikl čaj, který příjemně povzbudí metabolické procesy a orgány. Navíc protizánětlivé vlastnosti citronové verbeny mohou být užitečné pro snížení některých kožních onemocnění jako jsou ekzémy. Bylo také zjištěno, že tato bylina je schopna bojovat proti stafylokokovým infekcím kůže. Verbena se používá pro výrobu mýdel, gelů, pleťových vod a dalších produktů péče o pleť.
Tuto bylinu můžete také použít ke snížení zánětu v těle. Je tedy známo, že antioxidanty v citronové verbeně snižují příznaky artritidy a dalších zánětlivých onemocnění. Dále můžete zjistit, že tato bylina může být použita k podpoře rychlejšího zotavení při poranění kloubů.
Blog
Derma roller: Efektivní řešení pro muže proti vypadávání vlasů
Vypadávání vlasů je pro mnoho mužů velkým problémem, který ovlivňuje nejen vzhled, ale i sebevědomí. Jedním z inovativních řešení, které získává na popularitě, je derma roller na vlasy. Tato jednoduchá pomůcka s drobnými mikrojehličkami stimuluje pokožku hlavy, podporuje růst vlasů a pomáhá zlepšit absorpci účinných látek z vlasové péče. Jak ale přesně funguje a jak jej správně používat?
D-Manóza: Přírodní podpora zdraví močových cest
D-Manóza je přírodní cukr, který se v posledních letech stal populárním doplňkem pro podporu zdraví močových cest. Často se spojuje s brusinkami, které jsou tradičně využívány k boji proti infekcím močového měchýře. Jak D-manóza funguje, jak se liší od běžného cukru a proč ji tolik lidí považuje za účinnou alternativu antibiotik?
Multiminerály: Základ optimálního zdraví
Multiminerály jsou doplňky stravy obsahující široké spektrum esenciálních minerálů, které tělo potřebuje pro správné fungování. Minerály jsou nezbytné pro řadu biologických procesů, včetně podpory kostí, svalů, nervového systému, metabolismu a imunitního systému. Zatímco některé z nich přijímáme běžnou stravou, moderní životní styl často vede k jejich nedostatku, což může negativně ovlivnit zdraví.
Zdravý chrup: Praktické tipy pro silné a krásné zuby
Zdravé zuby nejsou jen estetickou záležitostí, ale také klíčem k celkovému zdraví. Správná ústní hygiena pomáhá předcházet kazům, zánětům dásní i vážnějším onemocněním, která mohou ovlivnit celé tělo. Jak tedy o svůj chrup pečovat co nejlépe?