Včelí mateří kašička
Zařazení:
Včelí mateří kašička je extrémně bohatá na živiny , zejména na bílkoviny a aminokyseliny. Obsahuje také všech 8 životně důležitých aminokyselin, které si tělo nedokáže samo syntetizovat. Je to také nejbohatší přírodní potrava na vitamin B5, často nazývaný energetický vitamin.
Obsahuje také všechny vitamíny důležité pro naše zdraví včetně vitamínu A, B komplexu, C, D, E a K. Mateří kašička je velmi dobrým zdrojem minerálů včetně železa, fosforu a mědi.
Čím mateří kašička člověku prospívá?
- zvyšují komplexní výkonnost člověka
- působí proti vzniku civilizačních chorob
- působí blahodárně na nervový a hormonální systém člověka
- působí pozitivně na prodlužování a kvalitu života
- má výraznou antibiotickou schopnost
- prospívá při průduškovém astmatu, opakujících se zánětech horních cest dýchacích
- zvyšuje odolnost proti virovým onemocněním
- u arteriosklerózy vyrovnává krevní tlak, snižuje hladinu cholesterolu v krvi
- zlepšuje krvetvorbu
- u srdečních předinfarktových potížích upravuje stav
- má příznivý vliv na psychiku, nervový systém a spánek
- pomáhá ke zvýšení sexuální aktivity
- v kosmetice je prokázán příznivý regenerační účinek, zmírňuje vrásky
- snižuje toxicitu léků, zlepšuje činnost jater a střev
Mateří kašička obsahuje vodu, sacharidy, bílkoviny, tuky, vitamíny skupiny B a stopové minerály.
Blog
Hubnutí coby komplexní přístup ke zdravému snižování hmotnosti
Hubnutí je pro mnoho lidí důležitým cílem, který může významně zlepšit zdraví a kvalitu života. Proces snižování hmotnosti však není jen o kaloriích a cvičení, ale zahrnuje řadu faktorů, které ovlivňují metabolismus, hormonální rovnováhu, psychologické aspekty a životní styl. Tento článek poskytne komplexní pohled na hubnutí, včetně vědecky podložených strategií, které vedou k dlouhodobému úspěchu.
Premenstruační syndrom (PMS): Příčiny, příznaky a možnosti jejich zmírnění
Premenstruační syndrom (PMS) je soubor fyzických a emocionálních symptomů, které se objevují v luteální fázi menstruačního cyklu, tedy obvykle týden až dva před menstruací. Tento syndrom postihuje mnoho žen v reprodukčním věku a má významný dopad na kvalitu života. V tomto článku se podíváme na příčiny, příznaky a možnosti zmírnění PMS.
Vitamíny a minerály potřebné v těhotenství
Těhotenství je jedním z nejvýznamnějších období v životě ženy, kdy se tělo přizpůsobuje novým potřebám rostoucího plodu. Správná výživa a dostatečný příjem vitamínů a minerálů jsou klíčové pro zdraví matky i dítěte. Tento článek se zaměřuje na nejdůležitější vitamíny a minerály, které by měly být součástí stravy těhotné ženy.
Mořské řasy: Neocenitelný zdroj omega-3 mastných kyselin pro vegany
Omega-3 mastné kyseliny jsou esenciální tuky, které hrají klíčovou roli ve zdraví člověka. Jsou nezbytné pro správnou funkci mozku, srdce, očí a imunitního systému. Přestože jsou často spojovány s rybami a mořskými plody, existují rostlinné zdroje vhodné pro vegany. Tento článek se zaměřuje na význam omega-3 mastných kyselin pro vegany, jejich hlavní zdroje v čele s mořskými řasami, a proč jsou důležité pro celkové zdraví.
