Třezalka tečkovaná
Zařazení:
Další názvy:
Hypericum perforatum
Třezalka tečkovaná já bylina se žlutými květy a drobnými červenými tečkami na listech. Nejčastěji roste na slunných pasekách v blízkosti lesa.
Jednou z nejdůležitějších vlastností je schopnost mírnit stres, úzkosti, problémy se spánkem a apatii. Obsahuje totiž flavonoly a xanthiny, což jsou látky, o nichž se zjistilo, že mají antidepresivní vlastnosti. Hypericin a hyperforin byly jedny z prvních sloučenin, které byly identifikovány a uvedeny jako aktivní složka odpovědná za léčivé účinky třezalky. Kromě hypericinu a hyperforinu obsahuje třezalka tečkovaná mnoho flavonoidů, jako je rutin, kvercetin a lutein. Mimo jiné bylo zjištěno, že Třezalka je aktivní proti řadě mikroorganismů, i když její nejsilnější účinky jsou proti virům.
Bývá součástí bylinných směsí pro uklidnění, při pocitech úzkosti, nadměrnému stresu a poruchách spánku. Bývá označována za přírodní antidepresivum. Třezalka dále čistí krev, trávicí systém a díky svým diuretickým vlastnostem příznivě působí na ledviny. Má antibiotické a protizánětlivé účinky. Olej z Třezalky lze použít při zánětech svalů, k léčbě ekzémů a popálenin.
Jednou z nejdůležitějších vlastností je schopnost mírnit stres, úzkosti, problémy se spánkem a apatii. Obsahuje totiž flavonoly a xanthiny, což jsou látky, o nichž se zjistilo, že mají antidepresivní vlastnosti. Hypericin a hyperforin byly jedny z prvních sloučenin, které byly identifikovány a uvedeny jako aktivní složka odpovědná za léčivé účinky třezalky. Kromě hypericinu a hyperforinu obsahuje třezalka tečkovaná mnoho flavonoidů, jako je rutin, kvercetin a lutein. Mimo jiné bylo zjištěno, že Třezalka je aktivní proti řadě mikroorganismů, i když její nejsilnější účinky jsou proti virům.
Bývá součástí bylinných směsí pro uklidnění, při pocitech úzkosti, nadměrnému stresu a poruchách spánku. Bývá označována za přírodní antidepresivum. Třezalka dále čistí krev, trávicí systém a díky svým diuretickým vlastnostem příznivě působí na ledviny. Má antibiotické a protizánětlivé účinky. Olej z Třezalky lze použít při zánětech svalů, k léčbě ekzémů a popálenin.
Produkty, kde tuto látku naleznete
Blog
Vláknina: Klíčový prvek pro zdraví trávicího systému
Vláknina je nezbytnou součástí stravy, která má zásadní vliv na naše celkové zdraví. Je to typ sacharidu, který naše tělo nedokáže strávit, ale který má důležitou roli v podpoře trávení a udržování zdraví střev.
Nejčastěji deficitní vitamíny a minerály u veganů: Jak si zajistit vyváženou stravu
Veganství je stále populárnější volbou životního stylu a některým lidem může přinášet řadu zdravotních přínosů i naplnění etických hodnot. Nicméně, přechod na čistě rostlinnou stravu vyžaduje pečlivé plánování, aby se zajistil dostatečný příjem všech potřebných živin. Některé vitamíny a minerály se ve veganské stravě nacházejí v nižších koncentracích nebo jsou hůře vstřebatelné, což může vést k jejich deficitům.
Manukový olej: Přírodní ingredience s mnoha zdravotními výhodami
Manukový olej je esenciální olej získávaný z listů a větviček stromu manuka (Leptospermum scoparium), který roste v extrémních podmínkách Nového Zélandu a Austrálie. Tento strom, patřící do rodiny Myrtaceae, je známý svými léčivými vlastnostmi. Manukový olej je vysoce ceněný jak v tradiční maorské medicíně, tak v moderní přírodní terapii, a to díky svým antimikrobiálním a protizánětlivým vlastnostem.
Alfa-lipoová kyselina: Antioxidant s významnými přínosy pro zdraví
Alfa-lipoová kyselina (ALA) je přírodní látka, která získává stále větší pozornost díky svým silným antioxidačním vlastnostem a potenciálním zdravotním přínosům. Tyto vlastnosti ji činí významnou složkou mnoha doplňků stravy.
