Skořice cejlonská
Zařazení:
Další názvy:
Skořicovník cejlonský
Skořice je běžně používané koření po tisíce let v různých kulturách po celém světě. Kromě výborné chuti má cejlonská skořice i řadu zdravotních benefitů. Jako tradiční lék se používá k léčbě onemocnění jako je bronchitida, zažívací potíže a gynekologické problémy. Cejlonská skořice také známá jako pravá skořice pochází z kůry tropického stromu pěstovaného především na Srí Lance, ale také v jižní Indii a na Madagaskaru. Skořice je vlastně kůra stromů, která se při sušení kroutí. Cejlonská skořice reguluje hladinu cukru v krvi, podporuje funkce mozku a má výborné protizánětlivé vlastnosti.
Hlavní léčivou látkou ve skořici je Cinnamaldehyd a právě ten dodává skořici její sladkou a kořeněnou vůni. Cejlonská skořice je bohatá na polyfenoly, co jsou protizánětlivé sloučeniny, které bojují s oxidačním stresem. Vysoký obsah taninů ve skořici posiluje zdraví srdce a jsou silnými antioxidanty.
Hlavní léčivou látkou ve skořici je Cinnamaldehyd a právě ten dodává skořici její sladkou a kořeněnou vůni. Cejlonská skořice je bohatá na polyfenoly, co jsou protizánětlivé sloučeniny, které bojují s oxidačním stresem. Vysoký obsah taninů ve skořici posiluje zdraví srdce a jsou silnými antioxidanty.
Blog
Vláknina: Klíčový prvek pro zdraví trávicího systému
Vláknina je nezbytnou součástí stravy, která má zásadní vliv na naše celkové zdraví. Je to typ sacharidu, který naše tělo nedokáže strávit, ale který má důležitou roli v podpoře trávení a udržování zdraví střev.
Nejčastěji deficitní vitamíny a minerály u veganů: Jak si zajistit vyváženou stravu
Veganství je stále populárnější volbou životního stylu a některým lidem může přinášet řadu zdravotních přínosů i naplnění etických hodnot. Nicméně, přechod na čistě rostlinnou stravu vyžaduje pečlivé plánování, aby se zajistil dostatečný příjem všech potřebných živin. Některé vitamíny a minerály se ve veganské stravě nacházejí v nižších koncentracích nebo jsou hůře vstřebatelné, což může vést k jejich deficitům.
Manukový olej: Přírodní ingredience s mnoha zdravotními výhodami
Manukový olej je esenciální olej získávaný z listů a větviček stromu manuka (Leptospermum scoparium), který roste v extrémních podmínkách Nového Zélandu a Austrálie. Tento strom, patřící do rodiny Myrtaceae, je známý svými léčivými vlastnostmi. Manukový olej je vysoce ceněný jak v tradiční maorské medicíně, tak v moderní přírodní terapii, a to díky svým antimikrobiálním a protizánětlivým vlastnostem.
Alfa-lipoová kyselina: Antioxidant s významnými přínosy pro zdraví
Alfa-lipoová kyselina (ALA) je přírodní látka, která získává stále větší pozornost díky svým silným antioxidačním vlastnostem a potenciálním zdravotním přínosům. Tyto vlastnosti ji činí významnou složkou mnoha doplňků stravy.
