Organický Dong Quai

Zařazení:

Další názvy:

Angelica sinensis, Andělika čínská

Andělika čínská patří do čeledi miříkovitých. Roste v Číně, Koreji a Japonsku. Přezdívá se jí “ženský ženšen” a v tradiční čínské medicíně byla známá ji v 6. stol.př.n.l. Má silně aromatickou vůni a kvete bílými drobnými květy, které se shlukují v jeden větší. Z Anděliky čínské se využívá hlavně kořen a obsahuje vitamíny A, karotenoidy, vitamin B12, kyselinu askorbovou a kyselinu listovou. Má antibakteriální účinky, pomáhá ustálit hladinu ženského hormonu progesteronu, má příznivé účinky při slabé, silné nebo nepravidelné menstruaci, pomáhá proti migréně a posiluje imunitu. Další pozitivní účinky má v léčbě dýchacího ústrojí, protože pomáhá zlepšit průchodnost dýchacích cest. Najdeme ji ve formě tablet, výtažků a čajových směsích. Není vhodná pro jedince, kteří užívají léky na ředění krve.

Dokáže vyrovnávat ženský hormonální systém. Jako doplněk je dostupný ve formě tabletek, tobolek, čajích, tinktur a krémů. Má protizánětlivé účinky, stimuluje imunitní systém, léčí alergii, léčí zácpu, snižuje vysoký krevní tlak, léčí bolest hlavy, snižuje syndromy PMS, menstruace, menopauzy a léčí revmatoidní artritidu. Mezi vedlejší účinky může patřit nadýmání, průjem, zvýšení citlivost na sluneční a UV záření, ztráta chuti k jídlu, horečka, vysoký krevní tlak.

Vyhledejte složení

1 2 3 4 5 6 a b c d e f g h i j k l m n o p q r s t u v w x y z

Blog

Hubnutí coby komplexní přístup ke zdravému snižování hmotnosti

Hubnutí je pro mnoho lidí důležitým cílem, který může významně zlepšit zdraví a kvalitu života. Proces snižování hmotnosti však není jen o kaloriích a cvičení, ale zahrnuje řadu faktorů, které ovlivňují metabolismus, hormonální rovnováhu, psychologické aspekty a životní styl. Tento článek poskytne komplexní pohled na hubnutí, včetně vědecky podložených strategií, které vedou k dlouhodobému úspěchu.

Premenstruační syndrom (PMS): Příčiny, příznaky a možnosti jejich zmírnění

Premenstruační syndrom (PMS) je soubor fyzických a emocionálních symptomů, které se objevují v luteální fázi menstruačního cyklu, tedy obvykle týden až dva před menstruací. Tento syndrom postihuje mnoho žen v reprodukčním věku a má významný dopad na kvalitu života. V tomto článku se podíváme na příčiny, příznaky a možnosti zmírnění PMS.

Vitamíny a minerály potřebné v těhotenství

Těhotenství je jedním z nejvýznamnějších období v životě ženy, kdy se tělo přizpůsobuje novým potřebám rostoucího plodu. Správná výživa a dostatečný příjem vitamínů a minerálů jsou klíčové pro zdraví matky i dítěte. Tento článek se zaměřuje na nejdůležitější vitamíny a minerály, které by měly být součástí stravy těhotné ženy.

Mořské řasy: Neocenitelný zdroj omega-3 mastných kyselin pro vegany

Omega-3 mastné kyseliny jsou esenciální tuky, které hrají klíčovou roli ve zdraví člověka. Jsou nezbytné pro správnou funkci mozku, srdce, očí a imunitního systému. Přestože jsou často spojovány s rybami a mořskými plody, existují rostlinné zdroje vhodné pro vegany. Tento článek se zaměřuje na význam omega-3 mastných kyselin pro vegany, jejich hlavní zdroje v čele s mořskými řasami, a proč jsou důležité pro celkové zdraví.

Více článku