Muira Puama
Zařazení:
Další názvy:
Ptychopetalum olacoides
Muira Puama je druh stromu, který roste v amazonském pralese a jehož kořeny a stonky se používají jako léčivo. Používá se jako adaptogen, který zvyšuje odolnost těla proti stresu. V dnešní době probíhají další výzkumy, které zkoumají léčebné účinky na lidské tělo. Vhodná dávka závisí na věku, pohlaví a je důležité ji probrat s lékařem.
mastné kyseliny, estery Obsahuje mastné kyseliny, esenciální oleje, rostlinné steroly, triterpeny, 8 diterpenoidů.
Má antibakteriální a protizánětlivé účinky. V brazilském léčitelství se používá jako přírodní afrodiziakum a je vhodný jako vhodný prostředek pro léčbu sexuální dysfunkce u mužů i žen a erektilní dysfunkce u mužů. Má adaptogenní vlastnosti (dokáže se přizpůsobit stresovým situacím) a tím zvyšuje odolnost těla vůči negativním účinkům chronického stresu. Využívá se jako přírodní léčivo při depresích, stresu a úzkosti. Snižuje bolest hlavy. Snižuje hladinu cholesterolu a tuku v krvi. Pomáhá při menstruačních potížích, premenstruačním syndromu a žaludečních nevolnostech. Podporuje růst neuronů a zlepšuje paměť.
Doporučená denní dávka je 100 - 1500 mg/denně.
mastné kyseliny, estery Obsahuje mastné kyseliny, esenciální oleje, rostlinné steroly, triterpeny, 8 diterpenoidů.
Má antibakteriální a protizánětlivé účinky. V brazilském léčitelství se používá jako přírodní afrodiziakum a je vhodný jako vhodný prostředek pro léčbu sexuální dysfunkce u mužů i žen a erektilní dysfunkce u mužů. Má adaptogenní vlastnosti (dokáže se přizpůsobit stresovým situacím) a tím zvyšuje odolnost těla vůči negativním účinkům chronického stresu. Využívá se jako přírodní léčivo při depresích, stresu a úzkosti. Snižuje bolest hlavy. Snižuje hladinu cholesterolu a tuku v krvi. Pomáhá při menstruačních potížích, premenstruačním syndromu a žaludečních nevolnostech. Podporuje růst neuronů a zlepšuje paměť.
Doporučená denní dávka je 100 - 1500 mg/denně.
Blog
Vláknina: Klíčový prvek pro zdraví trávicího systému
Vláknina je nezbytnou součástí stravy, která má zásadní vliv na naše celkové zdraví. Je to typ sacharidu, který naše tělo nedokáže strávit, ale který má důležitou roli v podpoře trávení a udržování zdraví střev.
Nejčastěji deficitní vitamíny a minerály u veganů: Jak si zajistit vyváženou stravu
Veganství je stále populárnější volbou životního stylu a některým lidem může přinášet řadu zdravotních přínosů i naplnění etických hodnot. Nicméně, přechod na čistě rostlinnou stravu vyžaduje pečlivé plánování, aby se zajistil dostatečný příjem všech potřebných živin. Některé vitamíny a minerály se ve veganské stravě nacházejí v nižších koncentracích nebo jsou hůře vstřebatelné, což může vést k jejich deficitům.
Manukový olej: Přírodní ingredience s mnoha zdravotními výhodami
Manukový olej je esenciální olej získávaný z listů a větviček stromu manuka (Leptospermum scoparium), který roste v extrémních podmínkách Nového Zélandu a Austrálie. Tento strom, patřící do rodiny Myrtaceae, je známý svými léčivými vlastnostmi. Manukový olej je vysoce ceněný jak v tradiční maorské medicíně, tak v moderní přírodní terapii, a to díky svým antimikrobiálním a protizánětlivým vlastnostem.
Alfa-lipoová kyselina: Antioxidant s významnými přínosy pro zdraví
Alfa-lipoová kyselina (ALA) je přírodní látka, která získává stále větší pozornost díky svým silným antioxidačním vlastnostem a potenciálním zdravotním přínosům. Tyto vlastnosti ji činí významnou složkou mnoha doplňků stravy.
