Magnólie
Zařazení:
Další názvy:
Magnolia officinalis, Magnolia bark, Magnolia Biondii Flower Extract
Magnolie je strom, jehož kůra se po staletí používá v tradiční čínské medicíně. Roste v horách a údolích Číny, ale lze ji najít i v jiných částech Asie, včetně Indie a Japonska. Obsahuje sloučeninu honokiol, která napodobuje funkci estrogenu v těle. Kůra Magnólie má silní antibakteriální a protizánětlivé účinky. Její užívání je vhodné při nevolnostech, průjmu a kašli. Kromě toho Magnólie dokáže tlumit pocity úzkosti a je účinná při příznacích menopauzy. Kvůli účinkům na centrální nervový systém by se kůra magnólie neměla užívat spolu se sedativy a může zpomalit srážení krve.
Blog
Železo - proč je pro nás tak důležité?
Železo patří mezi základní mikronutrienty, které jsou velmi nezbytné pro metabolické procesy organismu. Téměř pro všechny živé organismy je esenciální, to znamená nezbytný a musíme jej přijímat z potravy. Podílí se na mnoha důležitých biochemických reakcích v našem těle.
Poměr omega-3 a omega-6
Není omega jako omega aneb příjem tuků ve správném poměru může mít velký přínos pro naše zdraví. Slyšeli jste,
9 důvodů proč užívat olej z tresčích jater
Lidé žijící v severní části Evropy po staletí využívali olej z tresčích jater k posílení imunity v období zimních měsíců. Také byl běžně používán při revmatismu a to především pro své protizánětlivé vlastnosti. Primárním zdrojem oleje z tresčích jater byla konzumace čerstvých jater ryb Gadus morhua. I když to pro většinu lidí není chuťově nijak lákavé, lidé žijící v těchto končinách se domnívali, že účinky rozhodně stojí za to. A jak se postupně ukazuje. Nemýlili se.
B-Complex a vitamíny skupiny B. Proč jsou důležité a jak vybrat kvalitní?
Energie, regenerace a růst svalů, kvalita kůže, pivo, maso, kvasnice, ano! Tyto všechny věci mají, co dočinění s vitamíny skupiny „B.“ Jak? Proč? Kolik? Z čeho? Pojďme si to jednou provždy ujasnit!
