L-selenomethionin
Zařazení:
Další názvy:
Selenometionin, L-selenomethionine
Selenomethionin je přirozeně se vyskytující alfa aminokyselina, což je aminokyselina, která má aminoskupinu vázanou na atom uhlíku sousedící s karboxylátovou skupinou (alfa uhlík). Selenomethionin obsahuje selen vázaný na methionin kvůli optimální absorpci. Selen je důležitý minerál, který tělo nedokáže produkovat samo a proto je důležité jej přijímat ze stravy nebo doplňků. Nízké hladiny selenu mohou negativně ovlivnit zdraví srdce, kloubů, očí, imunitního systému, endokrinního a reprodukčního systému. Selen je důležitý v mnoha biochemických reakcí, kde působí jako kofaktor pro redukci antioxidačních enzymů. Díky snadné oxidaci umožní snížit hladinu reaktivních sloučenin kyslíku, kde patří i volné radikály, které mohou poškodit buňky.
Selenomethionin se vyskytuje ve formě pevné látky, která je rozpustná ve vodě. Selenomethionin se podílí na řadě enzymatických reakcí. Díky o zvláště bezpečnou formu selenu, protože neuvolňuje anorganický selen do těla.
Selenomethionin je možné nalézt v zázvoru, červené rýži, luštěninách, para ořechách a obilných zrn.
Vyskytuje se ve 2 formách, které jsou známé jako enantiomery (2 látky, které mají stejný sumární i strukturní vzorec, ale prostorové uspořádaní jejich molekul je v zrcadlových obrazech a současně je nelze ztotožnit): L-selenomethionin a D-selenomethionin.
Selenomethionin se dokáže zabudovat do proteinů místo methioninu aniž by ovlivnil strukturu a funkci proteinů, což poskytuje možnost reverzibilního ukládání selenu v orgánech a tkáních.
L-selenomethionin podporuje funkci štítné žlázy, podporuje imunitní systém. Dokáže regulovat zdravou hladinu cholesterolu. Podporuje zdraví srdce.
Selenomethionin se vyskytuje ve formě pevné látky, která je rozpustná ve vodě. Selenomethionin se podílí na řadě enzymatických reakcí. Díky o zvláště bezpečnou formu selenu, protože neuvolňuje anorganický selen do těla.
Selenomethionin je možné nalézt v zázvoru, červené rýži, luštěninách, para ořechách a obilných zrn.
Vyskytuje se ve 2 formách, které jsou známé jako enantiomery (2 látky, které mají stejný sumární i strukturní vzorec, ale prostorové uspořádaní jejich molekul je v zrcadlových obrazech a současně je nelze ztotožnit): L-selenomethionin a D-selenomethionin.
Selenomethionin se dokáže zabudovat do proteinů místo methioninu aniž by ovlivnil strukturu a funkci proteinů, což poskytuje možnost reverzibilního ukládání selenu v orgánech a tkáních.
L-selenomethionin podporuje funkci štítné žlázy, podporuje imunitní systém. Dokáže regulovat zdravou hladinu cholesterolu. Podporuje zdraví srdce.
Blog
Maca: Přírodní podpora zdraví a vitality z And
Maca peruánská, někdy označovaná jako peruánský ženšen nebo přírodní viagra, roste v extrémních podmínkách ve výškách nad 4 tisíce metrů, kde přežije jen máloco. Její kořen byl po staletí základní složkou stravy indiánů v peruánských Andách. Inkové a jejich válečníci využívali macu k posílení energie, vitality a síly, a také jako afrodiziakum zvyšující libido. Maca jim rovněž pomáhala přežívat ve vysokých nadmořských výškách s nízkou hladinou kyslíku.
Koenzym Q10: Zásadní faktor k optimální funkci kardiovaskulárního systému
Koenzym Q10 je esenciální složka pro správný energetický metabolismus buněk a celkové zdraví organismu. Tento koenzym je přítomen v každé buňce těla, především v mitochondriích, které slouží jako energetické zdroje buněk. Koenzym Q10 hraje dvojí roli – napomáhá tvorbě adenosintrifosfátu (ATP), hlavního energetického zdroje buněk, a působí jako silný antioxidant, který chrání buňky před poškozením způsobeným volnými radikály.
Vláknina: Klíčový prvek pro zdraví trávicího systému
Vláknina je nezbytnou součástí stravy, která má zásadní vliv na naše celkové zdraví. Je to typ sacharidu, který naše tělo nedokáže strávit, ale který má důležitou roli v podpoře trávení a udržování zdraví střev.
Nejčastěji deficitní vitamíny a minerály u veganů: Jak si zajistit vyváženou stravu
Veganství je stále populárnější volbou životního stylu a některým lidem může přinášet řadu zdravotních přínosů i naplnění etických hodnot. Nicméně, přechod na čistě rostlinnou stravu vyžaduje pečlivé plánování, aby se zajistil dostatečný příjem všech potřebných živin. Některé vitamíny a minerály se ve veganské stravě nacházejí v nižších koncentracích nebo jsou hůře vstřebatelné, což může vést k jejich deficitům.
