L-fenylalanin
Zařazení:
L-Fenylalanin je esenciální aminokyselina, která se v těle využívá k produkci bílkovin a jiných důležitých molekul. Fenylalanin se vyskytuje ve 2 formách, L-fenylalanin se nachází v potravinách a D-fenylalanin se využívá v lékařských aplikacích. Vyskytuje se v sójových produktech, mase, rybách, vejcích a mléčných výrobcích. Tyto 2 formy jsou téměř totožné, mají však odlišnou molekulární strukturu.
L-fenylalanin je důležitý pro podporu zdraví mozku a paměti. Podporuje duševní pohodu, kdy pomáhá bránit proti depresi. Snižuje projevy bolesti. Léčí kožní nemoci, některé výzkumy ukazují, že může léčit i vitiligo, což onemocnění projevující se ztrátou pigmentu.
L-fenylalanin je důležitý pro podporu zdraví mozku a paměti. Podporuje duševní pohodu, kdy pomáhá bránit proti depresi. Snižuje projevy bolesti. Léčí kožní nemoci, některé výzkumy ukazují, že může léčit i vitiligo, což onemocnění projevující se ztrátou pigmentu.
Blog
Vláknina: Klíčový prvek pro zdraví trávicího systému
Vláknina je nezbytnou součástí stravy, která má zásadní vliv na naše celkové zdraví. Je to typ sacharidu, který naše tělo nedokáže strávit, ale který má důležitou roli v podpoře trávení a udržování zdraví střev.
Nejčastěji deficitní vitamíny a minerály u veganů: Jak si zajistit vyváženou stravu
Veganství je stále populárnější volbou životního stylu a některým lidem může přinášet řadu zdravotních přínosů i naplnění etických hodnot. Nicméně, přechod na čistě rostlinnou stravu vyžaduje pečlivé plánování, aby se zajistil dostatečný příjem všech potřebných živin. Některé vitamíny a minerály se ve veganské stravě nacházejí v nižších koncentracích nebo jsou hůře vstřebatelné, což může vést k jejich deficitům.
Manukový olej: Přírodní ingredience s mnoha zdravotními výhodami
Manukový olej je esenciální olej získávaný z listů a větviček stromu manuka (Leptospermum scoparium), který roste v extrémních podmínkách Nového Zélandu a Austrálie. Tento strom, patřící do rodiny Myrtaceae, je známý svými léčivými vlastnostmi. Manukový olej je vysoce ceněný jak v tradiční maorské medicíně, tak v moderní přírodní terapii, a to díky svým antimikrobiálním a protizánětlivým vlastnostem.
Alfa-lipoová kyselina: Antioxidant s významnými přínosy pro zdraví
Alfa-lipoová kyselina (ALA) je přírodní látka, která získává stále větší pozornost díky svým silným antioxidačním vlastnostem a potenciálním zdravotním přínosům. Tyto vlastnosti ji činí významnou složkou mnoha doplňků stravy.
