Kyselina hydroxycitronová (HCA)
Zařazení:
Kyselina hydroxycitronová je chemická látka podobná kyselině citronové. Získává se z rostliny Garcinia Cambogia, která roste v jihovýchodní Asii. Její plody jsou malé, žluté ve tvaru dýně. Právě v kůře tohoto ovoce je obsaženo velké množství kyseliny hydroxycitronové.
Tradičně se používaná ke zlepšení atletického výkonu a ke snížení tělesné hmotnosti. HCA potlačuje tvorbu tukových rezerv a mírní pocity hladu.
Kromě toho může kyselina hydroxycitronová působit protizánětlivě, snižovat hladinu cholesterolu, hladinu inzulínu a leptinu.
Blog
Sulforofan - vysoce potentní antioxidant proti mnoha onemocněním
Sulforafan je látka, kterou najdete v brokolici či květáku, A není co ledajaká látka. Jde o látku, která nabízí mnohem více, než jen svou charakteristickou chuť. Tento antioxidant, jenž patří do rodiny sulfidů, získává v posledních letech pozornost vědecké komunity díky svým potenciálním prospěšným vlastnostem pro lidské zdraví.
Železo - proč je pro nás tak důležité?
Železo patří mezi základní mikronutrienty, které jsou velmi nezbytné pro metabolické procesy organismu. Téměř pro všechny živé organismy je esenciální, to znamená nezbytný a musíme jej přijímat z potravy. Podílí se na mnoha důležitých biochemických reakcích v našem těle.
Poměr omega-3 a omega-6
Není omega jako omega aneb příjem tuků ve správném poměru může mít velký přínos pro naše zdraví. Slyšeli jste,
9 důvodů proč užívat olej z tresčích jater
Lidé žijící v severní části Evropy po staletí využívali olej z tresčích jater k posílení imunity v období zimních měsíců. Také byl běžně používán při revmatismu a to především pro své protizánětlivé vlastnosti. Primárním zdrojem oleje z tresčích jater byla konzumace čerstvých jater ryb Gadus morhua. I když to pro většinu lidí není chuťově nijak lákavé, lidé žijící v těchto končinách se domnívali, že účinky rozhodně stojí za to. A jak se postupně ukazuje. Nemýlili se.
