Kolostrum
Zařazení:
Další názvy:
Colostrum
Kolostrum jiným názvem mlezivo je první tekutina, kterou produkují těla savců pár hodin po porodu, jde o mléčnou tekutinu, která se tvoří před zahájením tvorby mateřského mléka. Je hustší konzistence a lehce nažloutlé barvy díky vyššímu obsahu beta karotenu. Je velmi výživné a obsahuje vysoké hladiny protilátek, které dokážou bojovat s infekcemi a bakteriemi. Kolostrum se dá sehnat i jako doplněk stravy a je možné jej užívat i v dospělém věku, jedná o hovězí kolostrum, které se nejvíce podobá lidskému. Kolostrum obsahuje spoustu bioaktivních látek, které podporují imunitu, a tím jsou v prvních dnech savců nejdůležitější.
Z nejdůležitějších látek kolostra jsou imunoglobuliny, což jsou vlastně protilátky, které se významně podporují imunitní systém. Z vitamínů můžeme v kolostru nalézt vitamíny skupiny B2, B9, B12 (podílí se na správné funkci nervového systému), dále pak vitamíny skupiny A a D. Obsahuje laktoferrin, růstové hormony a minerální látky a to zejména vápník, draslík, sodík, zinek a hořčík.
Kolostrum se podílí na léčbě trombocytopenie (snížení trombocytů v krvi), chudokrevnosti, roztroušené sklerózy nebo únavového syndromu. Právě imunoglobuliny jsou v našem těle první, které se setkávají s patogeny, infekcemi, alergiemi a toxickými molekulami. Podporuje správný vývoj a růst novorozenců. Podporuje zdraví střev, léčí infekční onemocnění a léčí průjem. Působí preventivně proti nachlazení a chřipce. Zvyšuje energii.
Z nejdůležitějších látek kolostra jsou imunoglobuliny, což jsou vlastně protilátky, které se významně podporují imunitní systém. Z vitamínů můžeme v kolostru nalézt vitamíny skupiny B2, B9, B12 (podílí se na správné funkci nervového systému), dále pak vitamíny skupiny A a D. Obsahuje laktoferrin, růstové hormony a minerální látky a to zejména vápník, draslík, sodík, zinek a hořčík.
Kolostrum se podílí na léčbě trombocytopenie (snížení trombocytů v krvi), chudokrevnosti, roztroušené sklerózy nebo únavového syndromu. Právě imunoglobuliny jsou v našem těle první, které se setkávají s patogeny, infekcemi, alergiemi a toxickými molekulami. Podporuje správný vývoj a růst novorozenců. Podporuje zdraví střev, léčí infekční onemocnění a léčí průjem. Působí preventivně proti nachlazení a chřipce. Zvyšuje energii.
Blog
Hubnutí coby komplexní přístup ke zdravému snižování hmotnosti
Hubnutí je pro mnoho lidí důležitým cílem, který může významně zlepšit zdraví a kvalitu života. Proces snižování hmotnosti však není jen o kaloriích a cvičení, ale zahrnuje řadu faktorů, které ovlivňují metabolismus, hormonální rovnováhu, psychologické aspekty a životní styl. Tento článek poskytne komplexní pohled na hubnutí, včetně vědecky podložených strategií, které vedou k dlouhodobému úspěchu.
Premenstruační syndrom (PMS): Příčiny, příznaky a možnosti jejich zmírnění
Premenstruační syndrom (PMS) je soubor fyzických a emocionálních symptomů, které se objevují v luteální fázi menstruačního cyklu, tedy obvykle týden až dva před menstruací. Tento syndrom postihuje mnoho žen v reprodukčním věku a má významný dopad na kvalitu života. V tomto článku se podíváme na příčiny, příznaky a možnosti zmírnění PMS.
Vitamíny a minerály potřebné v těhotenství
Těhotenství je jedním z nejvýznamnějších období v životě ženy, kdy se tělo přizpůsobuje novým potřebám rostoucího plodu. Správná výživa a dostatečný příjem vitamínů a minerálů jsou klíčové pro zdraví matky i dítěte. Tento článek se zaměřuje na nejdůležitější vitamíny a minerály, které by měly být součástí stravy těhotné ženy.
Mořské řasy: Neocenitelný zdroj omega-3 mastných kyselin pro vegany
Omega-3 mastné kyseliny jsou esenciální tuky, které hrají klíčovou roli ve zdraví člověka. Jsou nezbytné pro správnou funkci mozku, srdce, očí a imunitního systému. Přestože jsou často spojovány s rybami a mořskými plody, existují rostlinné zdroje vhodné pro vegany. Tento článek se zaměřuje na význam omega-3 mastných kyselin pro vegany, jejich hlavní zdroje v čele s mořskými řasami, a proč jsou důležité pro celkové zdraví.
