Kliknutím zde přejdete na BrainMarket.cz

Gotu Kola

Další názvy:
Pupečník asijský, Marsh penny, pennywort, brahmi
Gotu kola (Centella asiatica) také jak Pupečník asijský je druh rostliny, která se tradičně používá v asijských známých kuchyních a má dlouhou historii použití jak v tradiční čínské medicíně, tak v ajurvédské medicíně. Je to vytrvalá rostlina původem z tropických mokřadů jihovýchodní Asie.

Roste v některých oblastech Himalájí, kde jej používají jogíni ke zlepšení meditace. Pupečník asijský se používá jako bylinné tonikum k podpoře nálady. V ajurvédě je Gotu kola používán k podpoře duševního zdraví, zvýšení kognitivních funkcí jako je paměť a koncentrace. List a kořen obsahují klíčové složky, které pomáhají tělu udržovat funkce neurotransmiterů a zároveň podporují normální úroveň duševní bdělosti a paměti. Gotu kola také podporuje přirozenou schopnost těla aklimatizovat se na dočasný stres. Gotu Kola se již dlouho používá k podpoře zdraví pokožky, vlasů a nehtů v Asii, Indii a v jiných původních kulturách. Četné klinické studie prokázaly, že Gotu Kola má skutečně příznivé dermatologické účinky tím, že pomáhá podporovat pojivovou tkáň, která lemuje mnoho vnějších povrchů těla, včetně pokožky hlavy a pleti. Protože Gotu kola podporuje zdravé funkce pojivové tkáně, podporuje také sílu a integritu krevních cév a normální cirkulaci krve.  Pupečník by neměl užívat déle než 6 týdnů.



Vyhledejte složení

1 2 3 4 5 6 a b c d e f g h i j k l m n o p q r s t u v w x y z

Blog

Hubnutí coby komplexní přístup ke zdravému snižování hmotnosti
Hubnutí coby komplexní přístup ke zdravému snižování hmotnosti
Hubnutí je pro mnoho lidí důležitým cílem, který může významně zlepšit zdraví a kvalitu života. Proces snižování hmotnosti však není jen o kaloriích a cvičení, ale zahrnuje řadu faktorů, které ovlivňují metabolismus, hormonální rovnováhu, psychologické aspekty a životní styl. Tento článek poskytne komplexní pohled na hubnutí, včetně vědecky podložených strategií, které vedou k dlouhodobému úspěchu.
Premenstruační syndrom (PMS): Příčiny, příznaky a možnosti jejich zmírnění
Premenstruační syndrom (PMS): Příčiny, příznaky a možnosti jejich zmírnění
Premenstruační syndrom (PMS) je soubor fyzických a emocionálních symptomů, které se objevují v luteální fázi menstruačního cyklu, tedy obvykle týden až dva před menstruací. Tento syndrom postihuje mnoho žen v reprodukčním věku a má významný dopad na kvalitu života. V tomto článku se podíváme na příčiny, příznaky a možnosti zmírnění PMS.
Vitamíny a minerály potřebné v těhotenství
Vitamíny a minerály potřebné v těhotenství
Těhotenství je jedním z nejvýznamnějších období v životě ženy, kdy se tělo přizpůsobuje novým potřebám rostoucího plodu. Správná výživa a dostatečný příjem vitamínů a minerálů jsou klíčové pro zdraví matky i dítěte. Tento článek se zaměřuje na nejdůležitější vitamíny a minerály, které by měly být součástí stravy těhotné ženy.
Mořské řasy: Neocenitelný zdroj omega-3 mastných kyselin pro vegany
Mořské řasy: Neocenitelný zdroj omega-3 mastných kyselin pro vegany
Omega-3 mastné kyseliny jsou esenciální tuky, které hrají klíčovou roli ve zdraví člověka. Jsou nezbytné pro správnou funkci mozku, srdce, očí a imunitního systému. Přestože jsou často spojovány s rybami a mořskými plody, existují rostlinné zdroje vhodné pro vegany. Tento článek se zaměřuje na význam omega-3 mastných kyselin pro vegany, jejich hlavní zdroje v čele s mořskými řasami, a proč jsou důležité pro celkové zdraví.