Fosfolipidy
Zařazení:
Další názvy:
Phospholipids
Jsou komplexy lipidů a bílkovin, které se vzájemně vážou a tvoří membránu obklopující všechny živé buňky v těle (lidí, zvířat, rostlin, řas a mikroorganismy). V těchto membránách působí molekulové části fosfolipidů tak, že se staví proti sobě a tím vytvoří bimolekulární membránu, která umožňuje průnik malých částic skrz membránu, například lipozomů (mikroskopické částice dopravující účinné látky do buňky). Membrána je selektivně propustná, tzn., že propouští jen účinné látky, ale nežádoucí nepropouští.
Jsou primárním zdrojem cholinu, mastných kyselin, glycerolu a kyseliny fosforečné. Pomáhají ovlivnit stavbu a funkci jaterních buněk, zvyšují regenerační činnost jater a zlepšují jejich činnost. Snižují absorpci cholesterolu v těle, syntézu cholesterolu v játrech a jeho distribuci po těle. Jsou přínosné u mužů s různými sexuálními poruchami, snižují erektilní dysfunkci, ztrátu libida, poruchu ejakulace, zlepšení pohyblivosti spermií a zvýšení jejich počtu.
Blog
Imunita a čím ji podpořit
Imunitní systém je klíčovým obranným mechanismem těla, který nás chrání před infekcemi, viry a dalšími patogeny. Abychom zůstali zdraví, je důležité udržovat imunitní systém v optimální kondici. Existuje několik faktorů, které mohou imunitu ovlivnit – od životního stylu přes výživu až po vliv stresu. Zde se podíváme na způsoby, jak podpořit imunitní systém a zajistit jeho správnou funkci.
Chaga: Houbový poklad pro imunitu a zdraví
Chaga je dřevokazná houba, která roste na kmenech bříz v chladných oblastech, jako je Sibiř, Kanada nebo severní Evropa. Tato houba se již po staletí používá v tradiční medicíně díky svým potenciálním léčivým vlastnostem, zejména v oblasti podpory imunity a boje proti zánětům.
Vypadávání vlasů: Příčiny, prevence a přírodní řešení
Vypadávání vlasů je přirozený proces, kterým si prochází každý z nás. Denně ztratíme přibližně 50 až 100 vlasů, což je normální cyklus růstu vlasů. Pokud ale vypadávání překročí tuto hranici a začíná být patrné na hustotě vlasů, může se jednat o problém, který má různé příčiny.
Cordyceps: Parazitická houba s léčivými schopnostmi
Cordyceps je rod parazitických hub, které rostou na larvách hmyzu, a v tradiční čínské medicíně je používán po staletí pro své unikátní zdravotní přínosy. Tato houba, která vypadá velmi nenápadně, je dnes známá pro své vlastnosti, které mohou zlepšit energii, vytrvalost a podporovat imunitní systém.
