Fosfatidylcholin

Zařazení:

Fosfatidylcholin PC je fosfolipid, který je připojený k cholinové části. Fosfolipidy jsou tvořeny mastnými kyselinami, glycerolem a fosforovou části - lecitinem, která je tvořena fosfatidylcholinem. Je to molekula, která obsahuje dvě mastné kyseliny připojené ke glycerolovému řetězci s fosfátovou skupinou a cholinem.
Fosfatidylcholin se vyskytuje v potravinách obsahujících lecitin, také ve žloutku, kuřecích játrech, sójových bobech, hovězím mase, arašídech, špenátu, mrkve a v bramborách.

Podporuje zdraví a funkce mozku, může zlepšit paměť , zvyšuje kognitivní funkce. Podporuje funkce jater, snižuje riziko cirhózy jater a podporuje regeneraci jater, pomáhá rozpustit žlučové kameny a snižuje jejich tvorbu. Udržuje hladinu cholesterolu v krvi. Může zabránit poškození gastroinstestinálního traktu v souvislosti s dlouhodobým užíváním léků. Může zmírnit příznaky ulcerózní kolitidy (chronické zánětlivé onemocnění střevní sliznice). Podporuje lipolýzu.

Vyhledejte složení

1 2 3 4 5 6 a b c d e f g h i j k l m n o p q r s t u v w x y z

Blog

Imunita a čím ji podpořit

Imunitní systém je klíčovým obranným mechanismem těla, který nás chrání před infekcemi, viry a dalšími patogeny. Abychom zůstali zdraví, je důležité udržovat imunitní systém v optimální kondici. Existuje několik faktorů, které mohou imunitu ovlivnit – od životního stylu přes výživu až po vliv stresu. Zde se podíváme na způsoby, jak podpořit imunitní systém a zajistit jeho správnou funkci.

Chaga: Houbový poklad pro imunitu a zdraví

Chaga je dřevokazná houba, která roste na kmenech bříz v chladných oblastech, jako je Sibiř, Kanada nebo severní Evropa. Tato houba se již po staletí používá v tradiční medicíně díky svým potenciálním léčivým vlastnostem, zejména v oblasti podpory imunity a boje proti zánětům.

Vypadávání vlasů: Příčiny, prevence a přírodní řešení

Vypadávání vlasů je přirozený proces, kterým si prochází každý z nás. Denně ztratíme přibližně 50 až 100 vlasů, což je normální cyklus růstu vlasů. Pokud ale vypadávání překročí tuto hranici a začíná být patrné na hustotě vlasů, může se jednat o problém, který má různé příčiny.

Cordyceps: Parazitická houba s léčivými schopnostmi

Cordyceps je rod parazitických hub, které rostou na larvách hmyzu, a v tradiční čínské medicíně je používán po staletí pro své unikátní zdravotní přínosy. Tato houba, která vypadá velmi nenápadně, je dnes známá pro své vlastnosti, které mohou zlepšit energii, vytrvalost a podporovat imunitní systém.

Více článku