Esenciální olej z citronu

Zařazení:

Citronový esenciální olej se získává lisováním citronové slupky za studena a nikoliv z vnitřní dužiny. Kůra je nejvýživnější částí citronu kvůli rozpustným fytonutrientům. Je složen z mnoha přírodních sloučenin, včetně terpenů, seskviterpenů, aldehydů, alkoholů, esterů a sterolů. Citróny a citrónový olej jsou oblíbené díky své osvěžující vůni, povzbuzujícím a čistícím vlastnostem. Citronový olej obsahuje silné antioxidanty, pomáhá snižovat záněty, bojovat s bakteriemi a houbami, zvyšovat energetickou hladinu a usnadňovat trávení.

Snižuje ranní nevolnost u těhotných žen. Pomáhá uklidnit zažívací potíže, včetně problémů jako je gastritida a zácpa. Prospívá pokožce snižováním akné, vyživuje poškozenou pleť a hydratuje ji. Snižuje poškození buněk a tkání v kůži, díky silným antioxidačním vlastnostem. Je nápomocen při hubnutí, díky obsahu silic, které čistí lymfatické žlázy a tím dochází k rozkladu tělesného tuku. Působí jako antibakteriální lék, jelikož zabraňuje zápachu z úst. Může se také používat k bělení zubů. Pomáhá proti kašli, protože je prospěšný pro lymfatický systém, který nás chrání před škodlivými patogeny a snižuje otoky lymfatických uzlin.

Vyhledejte složení

1 2 3 4 5 6 a b c d e f g h i j k l m n o p q r s t u v w x y z

Blog

Sulforofan - vysoce potentní antioxidant proti mnoha onemocněním

Sulforafan je látka, kterou najdete v brokolici či květáku, A není co ledajaká látka. Jde o látku, která nabízí mnohem více, než jen svou charakteristickou chuť. Tento antioxidant, jenž patří do rodiny sulfidů, získává v posledních letech pozornost vědecké komunity díky svým potenciálním prospěšným vlastnostem pro lidské zdraví.

Železo - proč je pro nás tak důležité?

Železo patří mezi základní mikronutrienty, které jsou velmi nezbytné pro metabolické procesy organismu. Téměř pro všechny živé organismy je esenciální, to znamená nezbytný a musíme jej přijímat z potravy. Podílí se na mnoha důležitých biochemických reakcích v našem těle.

Poměr omega-3 a omega-6

Není omega jako omega aneb příjem tuků ve správném poměru může mít velký přínos pro naše zdraví. Slyšeli jste,

9 důvodů proč užívat olej z tresčích jater

Lidé žijící v severní části Evropy po staletí využívali olej z tresčích jater k posílení imunity v období zimních měsíců. Také byl běžně používán při revmatismu a to především pro své protizánětlivé vlastnosti. Primárním zdrojem oleje z tresčích jater byla konzumace čerstvých jater ryb Gadus morhua. I když to pro většinu lidí není chuťově nijak lákavé, lidé žijící v těchto končinách se domnívali, že účinky rozhodně stojí za to. A jak se postupně ukazuje. Nemýlili se.

Více článku