Chelát hořčík kreatinu
Zařazení:
Tento chelát je zdrojem hořčíku a kreatinu pro tvorbu energie (ATP). Vyšší množství kreatinu znamená rychlejší regeneraci, ev. její nárazové zásoby, které sportovci využívají během výkonu. Přestože tento chelát obstál ve vědeckých studiích a předvedl svůj potenciál, není tak hojně využíván. Studie ukázaly, že chelát funguje obdobně jako monohydrát kreatinu, jen je k dosažení stejného účinku možné dávkovat menší množství. Tato látka urychluje růst svalů a zvyšuje sílu jedince.