Černucha setá
Černucha setá je jednoletá bylina, která nese také název Nigella sativa neboli černý kmín. Pochází z jihozápadu Asie a patří do čeledi pryskyřníkovité. Tato bylina je známá už 3000 let a semínka jsou ukryta v menších makovicích. Černucha setá má celou řadu pozitivních účinků jak na naše zdraví, tak také na krásu. Ze semen černuchy seté lze připravovat jak odvar, tak se z něj také vyrábí olej. Olej z těchto semen obsahuje vitamíny, především skupiny A, B, D a E, a minerální látky jako je například vápník, draslík, měď nebo železo.
Černucha setá se doporučuje při nadýmání nebo při potížích se střevními parazity, které dokáže zničit. Dále napomáhá při jaterních a srdečně cévních onemocněních a dobře slouží i jako podpůrná léčba při alergiích a astma. Má diuretické a antimykotické vlastnosti a lze ji použít i k léčbě ekzémů nebo lupénky. V bio kosmetice se přidává do produktů ústní hygieny, protože má protizánětlivé účinky.
Černucha setá se doporučuje při nadýmání nebo při potížích se střevními parazity, které dokáže zničit. Dále napomáhá při jaterních a srdečně cévních onemocněních a dobře slouží i jako podpůrná léčba při alergiích a astma. Má diuretické a antimykotické vlastnosti a lze ji použít i k léčbě ekzémů nebo lupénky. V bio kosmetice se přidává do produktů ústní hygieny, protože má protizánětlivé účinky.
Produkty, kde tuto látku naleznete
Blog
Vláknina: Klíčový prvek pro zdraví trávicího systému
Vláknina je nezbytnou součástí stravy, která má zásadní vliv na naše celkové zdraví. Je to typ sacharidu, který naše tělo nedokáže strávit, ale který má důležitou roli v podpoře trávení a udržování zdraví střev.
Nejčastěji deficitní vitamíny a minerály u veganů: Jak si zajistit vyváženou stravu
Veganství je stále populárnější volbou životního stylu a některým lidem může přinášet řadu zdravotních přínosů i naplnění etických hodnot. Nicméně, přechod na čistě rostlinnou stravu vyžaduje pečlivé plánování, aby se zajistil dostatečný příjem všech potřebných živin. Některé vitamíny a minerály se ve veganské stravě nacházejí v nižších koncentracích nebo jsou hůře vstřebatelné, což může vést k jejich deficitům.
Manukový olej: Přírodní ingredience s mnoha zdravotními výhodami
Manukový olej je esenciální olej získávaný z listů a větviček stromu manuka (Leptospermum scoparium), který roste v extrémních podmínkách Nového Zélandu a Austrálie. Tento strom, patřící do rodiny Myrtaceae, je známý svými léčivými vlastnostmi. Manukový olej je vysoce ceněný jak v tradiční maorské medicíně, tak v moderní přírodní terapii, a to díky svým antimikrobiálním a protizánětlivým vlastnostem.
Alfa-lipoová kyselina: Antioxidant s významnými přínosy pro zdraví
Alfa-lipoová kyselina (ALA) je přírodní látka, která získává stále větší pozornost díky svým silným antioxidačním vlastnostem a potenciálním zdravotním přínosům. Tyto vlastnosti ji činí významnou složkou mnoha doplňků stravy.
