Blahovičník pobřežní
Zařazení:
Další názvy:
Eucalyptus Camaldulensis
Blahovičník známý spíše jako Eukalyptus je stálezelený strom z čeledi myrtovitých. Pochází z Austrálie, ale v Evropě je znám až od 18. století. Menší druhy Blahovičníku dosahují výšky 10 metrů, zatímco ty nejvyšší mohou dosahovat výšky až 90 metrů. Blahovičník se tímto řadí mezi nejvyšší stromy vůbec a většina lidí má Blahovičník spojený s Koalou, pro kterou jsou listy Eukalyptu základní potravina. Z listů Blahovičníku se získává parovodní destilací éterický olej, který se používá na uvolnění dýchacích a močových cest a napomáhá vykašlávání. Má diuretické vlastnosti a z listů Blahovičníku dá dělat výluh, který se pak přikládá na místa postižená revmatismem. Silice jsou také přidávány do masážních olejů, jelikož uvolňují svalstvo. Silice jsou využívány také v aromaterapii, kdy působí proti depresím, eliminuje pocity úzkosti a zlepšuje koncentraci. V kosmetice se silice z Blahovičníku přidávají do parfémů. Dřevo Blahovičníku má velmi silnou kůru, která se využívá k výrobě papíru.
Blog
Vláknina: Klíčový prvek pro zdraví trávicího systému
Vláknina je nezbytnou součástí stravy, která má zásadní vliv na naše celkové zdraví. Je to typ sacharidu, který naše tělo nedokáže strávit, ale který má důležitou roli v podpoře trávení a udržování zdraví střev.
Nejčastěji deficitní vitamíny a minerály u veganů: Jak si zajistit vyváženou stravu
Veganství je stále populárnější volbou životního stylu a některým lidem může přinášet řadu zdravotních přínosů i naplnění etických hodnot. Nicméně, přechod na čistě rostlinnou stravu vyžaduje pečlivé plánování, aby se zajistil dostatečný příjem všech potřebných živin. Některé vitamíny a minerály se ve veganské stravě nacházejí v nižších koncentracích nebo jsou hůře vstřebatelné, což může vést k jejich deficitům.
Manukový olej: Přírodní ingredience s mnoha zdravotními výhodami
Manukový olej je esenciální olej získávaný z listů a větviček stromu manuka (Leptospermum scoparium), který roste v extrémních podmínkách Nového Zélandu a Austrálie. Tento strom, patřící do rodiny Myrtaceae, je známý svými léčivými vlastnostmi. Manukový olej je vysoce ceněný jak v tradiční maorské medicíně, tak v moderní přírodní terapii, a to díky svým antimikrobiálním a protizánětlivým vlastnostem.
Alfa-lipoová kyselina: Antioxidant s významnými přínosy pro zdraví
Alfa-lipoová kyselina (ALA) je přírodní látka, která získává stále větší pozornost díky svým silným antioxidačním vlastnostem a potenciálním zdravotním přínosům. Tyto vlastnosti ji činí významnou složkou mnoha doplňků stravy.
