Blahovičník pobřežní
Zařazení:
Další názvy:
Eucalyptus Camaldulensis
Blahovičník známý spíše jako Eukalyptus je stálezelený strom z čeledi myrtovitých. Pochází z Austrálie, ale v Evropě je znám až od 18. století. Menší druhy Blahovičníku dosahují výšky 10 metrů, zatímco ty nejvyšší mohou dosahovat výšky až 90 metrů. Blahovičník se tímto řadí mezi nejvyšší stromy vůbec a většina lidí má Blahovičník spojený s Koalou, pro kterou jsou listy Eukalyptu základní potravina. Z listů Blahovičníku se získává parovodní destilací éterický olej, který se používá na uvolnění dýchacích a močových cest a napomáhá vykašlávání. Má diuretické vlastnosti a z listů Blahovičníku dá dělat výluh, který se pak přikládá na místa postižená revmatismem. Silice jsou také přidávány do masážních olejů, jelikož uvolňují svalstvo. Silice jsou využívány také v aromaterapii, kdy působí proti depresím, eliminuje pocity úzkosti a zlepšuje koncentraci. V kosmetice se silice z Blahovičníku přidávají do parfémů. Dřevo Blahovičníku má velmi silnou kůru, která se využívá k výrobě papíru.
Blog
Hubnutí coby komplexní přístup ke zdravému snižování hmotnosti
Hubnutí je pro mnoho lidí důležitým cílem, který může významně zlepšit zdraví a kvalitu života. Proces snižování hmotnosti však není jen o kaloriích a cvičení, ale zahrnuje řadu faktorů, které ovlivňují metabolismus, hormonální rovnováhu, psychologické aspekty a životní styl. Tento článek poskytne komplexní pohled na hubnutí, včetně vědecky podložených strategií, které vedou k dlouhodobému úspěchu.
Premenstruační syndrom (PMS): Příčiny, příznaky a možnosti jejich zmírnění
Premenstruační syndrom (PMS) je soubor fyzických a emocionálních symptomů, které se objevují v luteální fázi menstruačního cyklu, tedy obvykle týden až dva před menstruací. Tento syndrom postihuje mnoho žen v reprodukčním věku a má významný dopad na kvalitu života. V tomto článku se podíváme na příčiny, příznaky a možnosti zmírnění PMS.
Vitamíny a minerály potřebné v těhotenství
Těhotenství je jedním z nejvýznamnějších období v životě ženy, kdy se tělo přizpůsobuje novým potřebám rostoucího plodu. Správná výživa a dostatečný příjem vitamínů a minerálů jsou klíčové pro zdraví matky i dítěte. Tento článek se zaměřuje na nejdůležitější vitamíny a minerály, které by měly být součástí stravy těhotné ženy.
Mořské řasy: Neocenitelný zdroj omega-3 mastných kyselin pro vegany
Omega-3 mastné kyseliny jsou esenciální tuky, které hrají klíčovou roli ve zdraví člověka. Jsou nezbytné pro správnou funkci mozku, srdce, očí a imunitního systému. Přestože jsou často spojovány s rybami a mořskými plody, existují rostlinné zdroje vhodné pro vegany. Tento článek se zaměřuje na význam omega-3 mastných kyselin pro vegany, jejich hlavní zdroje v čele s mořskými řasami, a proč jsou důležité pro celkové zdraví.
