Beluta železná
Zařazení:
Další názvy:
Mesua Ferrea
Beluta železná neboli železné dřevo je stálezelený strom dosahující výšky až 45 metrů. Patří do čeledi kalábovitých a svůj původ má na Srí Lance a v Indii. Dřevo Beluty je neobyčejně tvrdé, tmavě červené barvy. Z tohoto dřeva se vyrábí například rukojeti u nožů. Beluta je součástí směsí v Ajurvédské medicíně. Plody Beluty jsou známé jako surli ořechy, které se mohou konzumovat pouze vařené. Mleté ořechy se přikládají jako obklady a používají se k zastavení krvácení. Rovněž ulevují od svědění nebo proti lupům. Květy Beluty mají antibakteriální vlastnosti a pomáhají ke správnému trávení. Dále jsou květy součástí parfémů a mýdel.
Blog
Vláknina: Klíčový prvek pro zdraví trávicího systému
Vláknina je nezbytnou součástí stravy, která má zásadní vliv na naše celkové zdraví. Je to typ sacharidu, který naše tělo nedokáže strávit, ale který má důležitou roli v podpoře trávení a udržování zdraví střev.
Nejčastěji deficitní vitamíny a minerály u veganů: Jak si zajistit vyváženou stravu
Veganství je stále populárnější volbou životního stylu a některým lidem může přinášet řadu zdravotních přínosů i naplnění etických hodnot. Nicméně, přechod na čistě rostlinnou stravu vyžaduje pečlivé plánování, aby se zajistil dostatečný příjem všech potřebných živin. Některé vitamíny a minerály se ve veganské stravě nacházejí v nižších koncentracích nebo jsou hůře vstřebatelné, což může vést k jejich deficitům.
Manukový olej: Přírodní ingredience s mnoha zdravotními výhodami
Manukový olej je esenciální olej získávaný z listů a větviček stromu manuka (Leptospermum scoparium), který roste v extrémních podmínkách Nového Zélandu a Austrálie. Tento strom, patřící do rodiny Myrtaceae, je známý svými léčivými vlastnostmi. Manukový olej je vysoce ceněný jak v tradiční maorské medicíně, tak v moderní přírodní terapii, a to díky svým antimikrobiálním a protizánětlivým vlastnostem.
Alfa-lipoová kyselina: Antioxidant s významnými přínosy pro zdraví
Alfa-lipoová kyselina (ALA) je přírodní látka, která získává stále větší pozornost díky svým silným antioxidačním vlastnostem a potenciálním zdravotním přínosům. Tyto vlastnosti ji činí významnou složkou mnoha doplňků stravy.
