Bazalka posvátná
Zařazení:
Další názvy:
Ocimum sanctum, Tulsi
Bazalka posvátná známá také pod označením Tulsi je zástupcem v tradiční ajurvédské medicíně. Jedná se o bylinu s bohatou historií prostřednictvím svých léčivých vlastností. Patří do čeledi hluchavkovitých a pochází z Indie, kde roste již několik tisíc let. Má pronikavou vůni a výšky dosahuje až 1 metru. Bazalka posvátná, původem z Indie, je známá také jako tulsi , což znamená „nesrovnatelná“ . Většina tradičních domů a chrámů v Indii, která je v hinduistickém víře vidět za posvátnou, má alespoň jednu rostlinu tulsi, která se používá v modlitbách k zajištění osobního zdraví, duchovní čistoty a rodinné pohody. V ajurvédské medicíně je tulsi klasifikována jako rasayana, bylina, která vyžívá růst člověka k dokonalému zdraví a osvícení a podporuje dlouhý život.
List bazalky posvátné obsahuje řadu prospěšných složek, včetně eugenolu (těkavý olej), kyseliny ursolové (triterpenoid) a kyseliny rosemarinové (fenylpropanoid ). Kyselina ursolová je jedním z nejnovějších favoritů kosmetického průmyslu, protože nejenže podporuje hojení kůže a zvyšuje elasticitu. Bazalka posvátná, která se používá lokálně jako pasta v kombinaci s černým pepřem, léčí kožní onemocnění, ekzémy a kopřivku. Mezi další účinné látky patří karyofylen a kyselina oleanolová, karotenoidy, vitamín C, vápník, železo, zinek a chlorofyl.
Má protizánětlivé účinky, posiluje imunitní systém.Protože je Bazalka řazena mezi adaptogeny, prokazatelně pozitivně působí proti vlivu oxidačního stresu. Pomáhá vylučovat toxiny z těla a pozitivně působí proti napětí a stresu. Podporuje trávicí a kardiovaskulární systém, posiluje játra a její detoxikační činnost.
List bazalky posvátné obsahuje řadu prospěšných složek, včetně eugenolu (těkavý olej), kyseliny ursolové (triterpenoid) a kyseliny rosemarinové (fenylpropanoid ). Kyselina ursolová je jedním z nejnovějších favoritů kosmetického průmyslu, protože nejenže podporuje hojení kůže a zvyšuje elasticitu. Bazalka posvátná, která se používá lokálně jako pasta v kombinaci s černým pepřem, léčí kožní onemocnění, ekzémy a kopřivku. Mezi další účinné látky patří karyofylen a kyselina oleanolová, karotenoidy, vitamín C, vápník, železo, zinek a chlorofyl.
Má protizánětlivé účinky, posiluje imunitní systém.Protože je Bazalka řazena mezi adaptogeny, prokazatelně pozitivně působí proti vlivu oxidačního stresu. Pomáhá vylučovat toxiny z těla a pozitivně působí proti napětí a stresu. Podporuje trávicí a kardiovaskulární systém, posiluje játra a její detoxikační činnost.
Produkty, kde tuto látku naleznete
Blog
Vláknina: Klíčový prvek pro zdraví trávicího systému
Vláknina je nezbytnou součástí stravy, která má zásadní vliv na naše celkové zdraví. Je to typ sacharidu, který naše tělo nedokáže strávit, ale který má důležitou roli v podpoře trávení a udržování zdraví střev.
Nejčastěji deficitní vitamíny a minerály u veganů: Jak si zajistit vyváženou stravu
Veganství je stále populárnější volbou životního stylu a některým lidem může přinášet řadu zdravotních přínosů i naplnění etických hodnot. Nicméně, přechod na čistě rostlinnou stravu vyžaduje pečlivé plánování, aby se zajistil dostatečný příjem všech potřebných živin. Některé vitamíny a minerály se ve veganské stravě nacházejí v nižších koncentracích nebo jsou hůře vstřebatelné, což může vést k jejich deficitům.
Manukový olej: Přírodní ingredience s mnoha zdravotními výhodami
Manukový olej je esenciální olej získávaný z listů a větviček stromu manuka (Leptospermum scoparium), který roste v extrémních podmínkách Nového Zélandu a Austrálie. Tento strom, patřící do rodiny Myrtaceae, je známý svými léčivými vlastnostmi. Manukový olej je vysoce ceněný jak v tradiční maorské medicíně, tak v moderní přírodní terapii, a to díky svým antimikrobiálním a protizánětlivým vlastnostem.
Alfa-lipoová kyselina: Antioxidant s významnými přínosy pro zdraví
Alfa-lipoová kyselina (ALA) je přírodní látka, která získává stále větší pozornost díky svým silným antioxidačním vlastnostem a potenciálním zdravotním přínosům. Tyto vlastnosti ji činí významnou složkou mnoha doplňků stravy.
