Babassu palma

Zařazení:

Další názvy:

Attalea speciosa

Babassu palma pochází z Brazílie a patří do čeledi Palmaceae. Dorůstá výšky až 30 metrů. Plody této palmy jsou podlouhlé ořechy rostoucí ve velkých a podlouhlých trsech a jsou lehce podobné těm kokosovým. Z plodů se získává olej, který ovšem snadno podléhá žluknutí. Nicméně plody palmy Babassu jsou naplněny nenasycenými mastnými kyselinami (zejména kyselina laurová), antioxidanty, vitamínem E a fytosteroly, což jsou látky právě rostlinného původu, které regulují hladinu cholesterolu v krvi a pomáhají ho odvádět z těla pryč.

Olej z plodů této palmy lze použít i k zevnímu použití, kdy se jím potírají popáleniny, otoky, alergické reakce nebo kousnutí hmyzem. Pro své hydratačním účinky pomáhá pokožce proti lupům a lze ho přidávat do šamponů nebo kondicionérů. U vlasů udržuje lesk a hydratuje vlasové vlákno. Je vhodný pro suchou pleť více než kokosový olej, protože se lépe vstřebává, nezanechává pleť mastnou a neucpává póry. Stejně jako kokosový tuk lze i olej z Babassu palmy použít v domácí výrobě mýdel.

Vyhledejte složení

1 2 3 4 5 6 a b c d e f g h i j k l m n o p q r s t u v w x y z

Blog

Hubnutí coby komplexní přístup ke zdravému snižování hmotnosti

Hubnutí je pro mnoho lidí důležitým cílem, který může významně zlepšit zdraví a kvalitu života. Proces snižování hmotnosti však není jen o kaloriích a cvičení, ale zahrnuje řadu faktorů, které ovlivňují metabolismus, hormonální rovnováhu, psychologické aspekty a životní styl. Tento článek poskytne komplexní pohled na hubnutí, včetně vědecky podložených strategií, které vedou k dlouhodobému úspěchu.

Premenstruační syndrom (PMS): Příčiny, příznaky a možnosti jejich zmírnění

Premenstruační syndrom (PMS) je soubor fyzických a emocionálních symptomů, které se objevují v luteální fázi menstruačního cyklu, tedy obvykle týden až dva před menstruací. Tento syndrom postihuje mnoho žen v reprodukčním věku a má významný dopad na kvalitu života. V tomto článku se podíváme na příčiny, příznaky a možnosti zmírnění PMS.

Vitamíny a minerály potřebné v těhotenství

Těhotenství je jedním z nejvýznamnějších období v životě ženy, kdy se tělo přizpůsobuje novým potřebám rostoucího plodu. Správná výživa a dostatečný příjem vitamínů a minerálů jsou klíčové pro zdraví matky i dítěte. Tento článek se zaměřuje na nejdůležitější vitamíny a minerály, které by měly být součástí stravy těhotné ženy.

Mořské řasy: Neocenitelný zdroj omega-3 mastných kyselin pro vegany

Omega-3 mastné kyseliny jsou esenciální tuky, které hrají klíčovou roli ve zdraví člověka. Jsou nezbytné pro správnou funkci mozku, srdce, očí a imunitního systému. Přestože jsou často spojovány s rybami a mořskými plody, existují rostlinné zdroje vhodné pro vegany. Tento článek se zaměřuje na význam omega-3 mastných kyselin pro vegany, jejich hlavní zdroje v čele s mořskými řasami, a proč jsou důležité pro celkové zdraví.

Více článku