Kliknutím zde přejdete na BrainMarket.cz

Amalaki

Další názvy:
Amla, amlaki, amlaka, phyllanthus emblica, indický angrešt, emblika lékařská, emblica officinalis

Jiným názvem taky Emblika lékařská nebo Amla. Ačkoli je to až 15 metrů vysoký strom, přezdívaná se mu indický angrešt, protože jeho červené plody se podobají právě našemu angreštu. Je to silný antioxidant s velkým množstvím vitamínu C (udává se, že vitamín C má 30 více než pomeranč) a tímto podporuje imunitní systém. Proto jsou také plody stromu Amalaki právěm zařazeny mezi superpotraviny. Plody Amalaki mají kyselou, svíravou chuť a přesně takhle má právě amalaki chutnat. 

Je to tradiční zástupce ajurvédské medicíny. Obsahuje minerální látky zejména měď, chrom, zinek, aminokyseliny a flavonoidy. V neposlední řadě obsahuje Amalaki spoustu vlákniny a pomáhá proti nadýmání. Léčebné účinky má především regenerační, posiluje kosti, zuby, vlasy. Je antibakteriální, antivirotický a antimutagenní. Funguje jako podpůrná léčba u osteoporózy, čistí krev a podporuje játra. Je to výborným zdrojem na podporu ledvin a celého ústrojí. Můžeme ji najít ve formě kapslí, džemů, šťáv, nebo usušené.

V kosmetice se používá jako vlasový kondicionér, vlasům dodává lesk, pružnost, protože brání vypadávání vlasů a pokožky proti lupům. Amalaki je oblíbená v přidávání do barev na vlasy.

Vyhledejte složení

1 2 3 4 5 6 a b c d e f g h i j k l m n o p q r s t u v w x y z

Blog

Derma roller: Efektivní řešení pro muže proti vypadávání vlasů
Derma roller: Efektivní řešení pro muže proti vypadávání vlasů
Vypadávání vlasů je pro mnoho mužů velkým problémem, který ovlivňuje nejen vzhled, ale i sebevědomí. Jedním z inovativních řešení, které získává na popularitě, je derma roller na vlasy. Tato jednoduchá pomůcka s drobnými mikrojehličkami stimuluje pokožku hlavy, podporuje růst vlasů a pomáhá zlepšit absorpci účinných látek z vlasové péče. Jak ale přesně funguje a jak jej správně používat?
D-Manóza: Přírodní podpora zdraví močových cest
D-Manóza: Přírodní podpora zdraví močových cest
D-Manóza je přírodní cukr, který se v posledních letech stal populárním doplňkem pro podporu zdraví močových cest. Často se spojuje s brusinkami, které jsou tradičně využívány k boji proti infekcím močového měchýře. Jak D-manóza funguje, jak se liší od běžného cukru a proč ji tolik lidí považuje za účinnou alternativu antibiotik?
Multiminerály: Základ optimálního zdraví
Multiminerály: Základ optimálního zdraví
Multiminerály jsou doplňky stravy obsahující široké spektrum esenciálních minerálů, které tělo potřebuje pro správné fungování. Minerály jsou nezbytné pro řadu biologických procesů, včetně podpory kostí, svalů, nervového systému, metabolismu a imunitního systému. Zatímco některé z nich přijímáme běžnou stravou, moderní životní styl často vede k jejich nedostatku, což může negativně ovlivnit zdraví.
Zdravý chrup: Praktické tipy pro silné a krásné zuby
Zdravý chrup: Praktické tipy pro silné a krásné zuby
Zdravé zuby nejsou jen estetickou záležitostí, ale také klíčem k celkovému zdraví. Správná ústní hygiena pomáhá předcházet kazům, zánětům dásní i vážnějším onemocněním, která mohou ovlivnit celé tělo. Jak tedy o svůj chrup pečovat co nejlépe?