Albízie růžová
Zařazení:
Další názvy:
Albizia Julibrissin
Strom také znám pod anglickým názvem silk tree, patří do čeledi bobovitých a má více než 120 druhů. Albizia Julibrissin je nejčastěji pěstovaný jako okrasný strom. Albízie růžová roste v jižním Středomoří, Turecku, ale také v Africe. Díky svým menším výrazně růžovým květům ji určitě nepřehlédnete. Kůra Albízie je hladká a proto se ji říká také hedvábný strom. Ovšem její účinky nejsou jen okrasné. Albízie má i řadu pozitivních vlastností především na centrální nervový systém. V tradiční čínské medicíně se používá proti nespavosti, má analgetické účinky, pomáhá při stavech úzkosti, depresím a podporuje paměť. Výluhy Albízie mají antioxidační účinky a nanášejí se na pokožku, kde zlepšují elasticitu, podporují hojení ran a obklady s tímto výluhem se přikládají na otoky, nebo podvrtnutí. Často je využívaná v homeopatii. Obsahuje glykosidy, alkaloidy a saponiny.
Blog
Hubnutí coby komplexní přístup ke zdravému snižování hmotnosti
Hubnutí je pro mnoho lidí důležitým cílem, který může významně zlepšit zdraví a kvalitu života. Proces snižování hmotnosti však není jen o kaloriích a cvičení, ale zahrnuje řadu faktorů, které ovlivňují metabolismus, hormonální rovnováhu, psychologické aspekty a životní styl. Tento článek poskytne komplexní pohled na hubnutí, včetně vědecky podložených strategií, které vedou k dlouhodobému úspěchu.
Premenstruační syndrom (PMS): Příčiny, příznaky a možnosti jejich zmírnění
Premenstruační syndrom (PMS) je soubor fyzických a emocionálních symptomů, které se objevují v luteální fázi menstruačního cyklu, tedy obvykle týden až dva před menstruací. Tento syndrom postihuje mnoho žen v reprodukčním věku a má významný dopad na kvalitu života. V tomto článku se podíváme na příčiny, příznaky a možnosti zmírnění PMS.
Vitamíny a minerály potřebné v těhotenství
Těhotenství je jedním z nejvýznamnějších období v životě ženy, kdy se tělo přizpůsobuje novým potřebám rostoucího plodu. Správná výživa a dostatečný příjem vitamínů a minerálů jsou klíčové pro zdraví matky i dítěte. Tento článek se zaměřuje na nejdůležitější vitamíny a minerály, které by měly být součástí stravy těhotné ženy.
Mořské řasy: Neocenitelný zdroj omega-3 mastných kyselin pro vegany
Omega-3 mastné kyseliny jsou esenciální tuky, které hrají klíčovou roli ve zdraví člověka. Jsou nezbytné pro správnou funkci mozku, srdce, očí a imunitního systému. Přestože jsou často spojovány s rybami a mořskými plody, existují rostlinné zdroje vhodné pro vegany. Tento článek se zaměřuje na význam omega-3 mastných kyselin pro vegany, jejich hlavní zdroje v čele s mořskými řasami, a proč jsou důležité pro celkové zdraví.
