Albízie růžová
Zařazení:
Další názvy:
Albizia Julibrissin
Strom také znám pod anglickým názvem silk tree, patří do čeledi bobovitých a má více než 120 druhů. Albizia Julibrissin je nejčastěji pěstovaný jako okrasný strom. Albízie růžová roste v jižním Středomoří, Turecku, ale také v Africe. Díky svým menším výrazně růžovým květům ji určitě nepřehlédnete. Kůra Albízie je hladká a proto se ji říká také hedvábný strom. Ovšem její účinky nejsou jen okrasné. Albízie má i řadu pozitivních vlastností především na centrální nervový systém. V tradiční čínské medicíně se používá proti nespavosti, má analgetické účinky, pomáhá při stavech úzkosti, depresím a podporuje paměť. Výluhy Albízie mají antioxidační účinky a nanášejí se na pokožku, kde zlepšují elasticitu, podporují hojení ran a obklady s tímto výluhem se přikládají na otoky, nebo podvrtnutí. Často je využívaná v homeopatii. Obsahuje glykosidy, alkaloidy a saponiny.
Blog
Vláknina: Klíčový prvek pro zdraví trávicího systému
Vláknina je nezbytnou součástí stravy, která má zásadní vliv na naše celkové zdraví. Je to typ sacharidu, který naše tělo nedokáže strávit, ale který má důležitou roli v podpoře trávení a udržování zdraví střev.
Nejčastěji deficitní vitamíny a minerály u veganů: Jak si zajistit vyváženou stravu
Veganství je stále populárnější volbou životního stylu a některým lidem může přinášet řadu zdravotních přínosů i naplnění etických hodnot. Nicméně, přechod na čistě rostlinnou stravu vyžaduje pečlivé plánování, aby se zajistil dostatečný příjem všech potřebných živin. Některé vitamíny a minerály se ve veganské stravě nacházejí v nižších koncentracích nebo jsou hůře vstřebatelné, což může vést k jejich deficitům.
Manukový olej: Přírodní ingredience s mnoha zdravotními výhodami
Manukový olej je esenciální olej získávaný z listů a větviček stromu manuka (Leptospermum scoparium), který roste v extrémních podmínkách Nového Zélandu a Austrálie. Tento strom, patřící do rodiny Myrtaceae, je známý svými léčivými vlastnostmi. Manukový olej je vysoce ceněný jak v tradiční maorské medicíně, tak v moderní přírodní terapii, a to díky svým antimikrobiálním a protizánětlivým vlastnostem.
Alfa-lipoová kyselina: Antioxidant s významnými přínosy pro zdraví
Alfa-lipoová kyselina (ALA) je přírodní látka, která získává stále větší pozornost díky svým silným antioxidačním vlastnostem a potenciálním zdravotním přínosům. Tyto vlastnosti ji činí významnou složkou mnoha doplňků stravy.
