Acetyl-L-carnitin
Zařazení:
Další názvy:
Acetyl-L-karnitin, Acetylkarnitin, ALC
Acetyl-L-carnitin je aminokyselina, která se přirozeně vytváří v těle z L-karnitinu. Často se nazývá ALCAR a je nejúčinnější formou karnitinu pro náš mozek. Může být přínosem pro osoby s neurodegenerativním onemocněním jako je Alzheimerova choroba. Hlavní rozdíl mezi acetyl-carnitinem a karnitinem spočívá v tom, že se acetyl-karnitin snadněji vstřebává ze střeva a lépe prochází hematoencefalitickou bariérou. Užívá se jako léčebný doplněk, který je podáván ústy i intravenózně.
Acetylcarnitine se používá při různých duševních poruchách, ztráty paměti související s věkem, Alzheimerovou chorobou, depresích a při poruchách myšlení způsobenou špatnou funkcí jater (jaterní encefalopatie). Kromě toho u mužů pomáhá vyrovnávat hladinu testosteronu. Acetyl-carnitin je injikován do svalu při bolestech svalů (fibromyalgie) a bolestech nervů (periferní neuropatie).
Acetylcarnitin zvyšuje fyzickou i duševní energii, zlepšuje kognitivní funkce, snižuje zánětlivé procesy v těle, zlepšuje krevní oběh a zvyšuje koncentraci. Kromě toho je acetylcarnitin velmi dobře známý u sportovců protože zvyšuje sílu, pomáhá spalovat tuky, zvyšuje hladinu testosteronu, urychluje regeneraci po tréninku a zvyšuje citlivost na inzulín.
Blog
Vláknina: Klíčový prvek pro zdraví trávicího systému
Vláknina je nezbytnou součástí stravy, která má zásadní vliv na naše celkové zdraví. Je to typ sacharidu, který naše tělo nedokáže strávit, ale který má důležitou roli v podpoře trávení a udržování zdraví střev.
Nejčastěji deficitní vitamíny a minerály u veganů: Jak si zajistit vyváženou stravu
Veganství je stále populárnější volbou životního stylu a některým lidem může přinášet řadu zdravotních přínosů i naplnění etických hodnot. Nicméně, přechod na čistě rostlinnou stravu vyžaduje pečlivé plánování, aby se zajistil dostatečný příjem všech potřebných živin. Některé vitamíny a minerály se ve veganské stravě nacházejí v nižších koncentracích nebo jsou hůře vstřebatelné, což může vést k jejich deficitům.
Manukový olej: Přírodní ingredience s mnoha zdravotními výhodami
Manukový olej je esenciální olej získávaný z listů a větviček stromu manuka (Leptospermum scoparium), který roste v extrémních podmínkách Nového Zélandu a Austrálie. Tento strom, patřící do rodiny Myrtaceae, je známý svými léčivými vlastnostmi. Manukový olej je vysoce ceněný jak v tradiční maorské medicíně, tak v moderní přírodní terapii, a to díky svým antimikrobiálním a protizánětlivým vlastnostem.
Alfa-lipoová kyselina: Antioxidant s významnými přínosy pro zdraví
Alfa-lipoová kyselina (ALA) je přírodní látka, která získává stále větší pozornost díky svým silným antioxidačním vlastnostem a potenciálním zdravotním přínosům. Tyto vlastnosti ji činí významnou složkou mnoha doplňků stravy.
